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物忘れがひどい原因は更年期だけじゃない?40代女性が今日から始められる…
「あれ...私、何を取りにきたんだっけ?」 「えっと...今日会ったあの人、名前が出てこない…」 このような「物忘れ」が最近ひどいため、不安を感じることが増えていませんか?とくに40代に差し掛かると、今までなら当たり前にできていたこ…
2025.09.12
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2025.09.12
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2025.08.19
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